丹光 · 2015/04/23

丹光をみるには　中心線＆丹田

瞑想のとき中心線に意識をあわせると
雑念がわきづらいです。

それと丹田の中心を地球の中心にあわせます。

これを同時にします。

自分のカラダの重力の中心をさがす

ようなカンジです。

これをすると

雑念はわきません。

...とゆうか

中心をさがすとゆうのは

じつは　とてもむずかしいのです。

でも　ホントにさがせて

ピタッときまると

白い丹光がワッとひろがったりします。