思考のポワポワ2

意識がカラダの真ん中から　はずれるとポワポワしやすいです。

集中しないといけないときに　

「ポワポワしちゃうな～。」

とゆうときはカラダの真ん中の正中線に意識をもってくるのもおすすめです☆